El mejor modo de ponerte en forma y disfrutar del deporte
Disfruta en un enclave inmejorable. Situado a primera línea de playa, el Gimnasio Romana Fitness es el lugar ideal para la practica de ejercicio.
Disponemos de los mejores profesionales que estarán a tu disposición en el momento que lo necesites. Instalaciones modernas, las mejores calidades y los distintos servicios que ofrece el gimnasio hace de Romana Fitness el mejor lugar para ponerte en forma.
El buen ambiente está asegurado gracias a nuestro personal que te guiará en tus ejercicios y clases con grupo como Cardio Pump o Running Beach. Relajate y ponte en forma practicando Pilates. Consigue el equilibrio perfecto entre cuerpo y alma con las clases de Yoga. ¿Artes marciales? Sin duda alguna aqui conseguirás lo que necesitas.
El Beach Run, también denominado Beach Running, es un deporte que surge como una variante del cross country y que se fundamenta en carreras por la arena de la playa.
Las artes marciales, denominadas también sistemas de lucha, consisten en prácticas y tradiciones codificadas cuyo objetivo es someter o defenderse mediante la técnica.
El CARDIO PUMP se trata de una fusión entre una clase de Step y otra de Body-Power. En una misma clase trabajamos una parte aeróbica de 25 minutos con coreografías de Step no muy…
La clase de ABS se centra exclusivamente en el trabajo de los abdominales en una clase de ½ hora. Siguiendo el ritmo de la música, el monitor va proponiendo diferentes alternativas para el trabajo…
¿Has escuchado, o tal vez dicho las palabras “tonificación” o “definición muscular”? Si estás metido en el mundo del ejercicio y las dietas, las chances son de que si.
El YOGA es una disciplina milenaria de Oriente, específicamente de la India, con una tradición de 2000 años. Es una técnica que trabaja la mente, el cuerpo y el espíritu. El Yoga comprende muchas…
Es un método de acondicionamiento físico que trabaja conjuntamente: Corrección postural exhaustiva. Respiración. Tonificación de la musculatura profunda. Alargamiento axial.
El Spin (o ciclismo indoor) es un ejercicio aeróbico que se realiza en bicicletas estáticas, donde se trabajan especialmente glúteos y piernas, aunque también brazos, hombros y abdominales.
El G.A.P. es una gimnasia de mantenimiento que trata de poner firmes y endurecidos nuestros Glúteos, Abdominales y Piernas. Un entrenamiento en alza en gimnasios y polideportivos.
Avda. Los Jardines de las Golondrinas
Urb. Romana Playa, s/n
29604 Elviria - Marbella (Málaga)
Tlf. +34 952 83 03 36
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